Федор Владимирович Емельяненко (р. 1976) – российский спортсмен, четырёхкратный чемпион мира по смешанным боевым искусствам – ММА в тяжёлом весе по версии «Pride FC», двукратный – по версии «RINGS», двукратный – по версии «WAMMA», четырёхкратный чемпион мира и девятикратный чемпион России по боевому самбо.
Также Емельяненко – заслуженный мастер спорта по самбо и мастер спорта международного класса по дзюдо.
Биография Федора Емельяненко интересна тем, что в период с 2003 по 2010 годы он всемирно признавался самыми известными спортивными масс-медиа как лучший боец ММА в тяжёлом весе.
В этот же период в списках лучших бойцов независимо от весовой категории Емельяненко удерживал лидирующие позиции, находясь в первой тройке, и признавался большинством экспертов лучшим бойцом ММА за всю историю спорта.
Во многом своей колоссальной популярности Федор обязан личностным качествам, так как независимо от успеха, он всегда был чрезвычайно скромен и уважителен к соперникам.
Прозвище бойца – «Последний император».
Прямо сейчас вы можете ознакомиться с особенностями биографии Емельяненко, его личной жизнью и спортивными достижениями.
Итак, перед вами биография Федора Емельяненко.
Фёдор покинул олимпийскую сборную по дзюдо и начал карьеру в ММА
Вернувшись из армии, Емельяненко получил звание мастера спорта по самбо и дзюдо. Кроме того, он завоевал бронзу на чемпионатах России по этим дисциплинам. После свадьбы с Оксаной в 1999 году у Фёдора родилась дочь Маша.
Читайте также:
Фёдора пригласили в сборную России по самбо и в олимпийскую сборную по дзюдо. Однако из-за того, что Емельяненко столкнулся с предвзятым отношением судей на соревнованиях и при отборе в сборную, а также с необходимостью заработка денег для семьи во время плохой экономической ситуации в стране, он покинул сборную и решил попробовать свои силы в смешанных единоборствах.
Дебют Фёдора Емельяненко в ММА состоялся в 2000 году на турнире японской организации Ring, проходившем в Туле. В этом поединке он задушил другого дебютанта Мартина Лазарова на 3-й минуте поединка. К этому времени Емельяненко переехал из Старого Оскола в Тулу, где занимался в команде Андрея Былдина. На тренировках в этом зале Фёдору поставили ударную технику.
Андрей Былдин, первый тренер Емельяненко по смешанным единоборствам, рассказывал, что Фёдор всегда спарринговал в полную силу – по другому не умел. Фото: mmajunkie.com
В Старом Осколе Емельяненко поселился у своего нового тренера в общежитии – в комнате на 15 квадратных метров. Помимо Фёдора и Андрея, там проживал Роман Костельников и брат Былдина.
Однажды Емельяненко заявил – раз у него три тренировки в день, все будем ложиться в 22.00. Стали ложиться. Говорю: «Федя, можно телевизор оставить включенным?» – «Я не усну». Ладно, выключали. Доходило до того, что Федя набрасывал полотенце на магнитофон. Чтоб часы не светили в глаза. Если Емельяненко просыпался первым – сразу всех будил. Сразу же меня толкает плечом: «Андрюх, спишь?» – «Теперь не сплю…» Воспринимали как шутку. Вскакивали и на пробежку перед тренировкой. Километров семь наматывали.
Андрей Былдин
Бывший тренер Федора Емельяненко по боксу
Под эгидой Rings в 2000 году Емельяненко провел 5 поединков. В конце года Фёдор принял участие в однодневном турнире тяжеловесов. 22 декабря 2000 года Фёдор провел 2 поединка за 1 вечер. Сначала он одолел Рикардо Ароно единогласным решением судей, но в следующем бою проиграл техническим нокаутом Цуоши Косаке. При этом японец нанес Фёдору нелегальный удар локтем, из-за чего у россиянина открылась серьезная сечка. Если бы этот ивент не носил формат турнира, Косаку бы дисквалифицировали, а Емельяненко присудили победу. Так как Фёдор не мог продолжать выступление, ему присудили поражение.
Команда Russian Top Team, в которой тренировался Фёдор в начале карьеры. Фото: mmajunkie.com
-
Читайте также:
Биография Федора Емельяненко
Федор Владимирович Емельяненко родился 28 сентября 1976 года в городе Рубежное Луганской области Украинской ССР.
Его отец, Владимир Александрович, был простым сварщиком, а мать, Ольга Федоровна, преподавателем в училище.
У Федора имеется старшая сестра Марина (р. 1974) и два младших брата – Александр (р. 1981) и Иван (р. 1988).
Детство и юность
Когда маленькому Феде было 2 года, родители переехали в Россию и поселились в городе Старый Оскол. Там они жили в маленькой коммунальной квартире.
В 10-летнем возрасте Федор начал посещать секцию дзюдо и самбо, где он тренировался под руководством Василия Гаврилова. По воспоминаниям многих друзей, будущий чемпион все свободное время уделял спорту.
Федор Емельяненко (справа) в детстве с братом Александром
Он не пропускал ни одной тренировки, а иногда даже оставался ночевать в спортзале.
Когда же ему приходилось присматривать за младшим братом Александром, он брал его с собой на тренировки. В дальнейшем Александр также станет профессиональным спортсменом.
Молодой Федор Емельяненко с братом на руках
Через год упорных тренировок, способности и настойчивость Федора Емельяненко заметили, и предложили перейти в класс Владимира Воронова.
Окончив школу, юноша поступил в училище. В 1994 г. он получил красный диплом электрика.
С 1995 по 1997 гг. Федор Емельяненко служил в рядах российской армии. Там он продолжил усиленно тренироваться, и даже сумел набрать более 20 кг мышечной массы.
В 2003 г. Федор поступил на факультете физической культуры и спорта Белгородского государственного университета.
В этом же учебном заведении спортсмен прошел аспирантуру, получив диплом в 2009 г.
В 2002-м Фёдор дебютировал в Pride, год спустя стал чемпионом и предал свою команду
После досадного проигрыша Фёдор не опустил руки. За 10 месяцев он провел 6 поединков и в каждом одержал победу, став чемпионом организации Rings.
Емельяненко хотел большего. По словам Былдина, Фёдор хотел стать чемпионом Pride и разбогатеть. В начале 2000-х UFC только набирала обороты, в то время как лучшим промоушеном в мире ММА была японская организация Pride, куда и стремился молодой Емельяненко. Но переговоры с японцами о подписании шли не так хорошо, как хотелось бы:
Мы-то разведали, кто сколько получает. Американский боец ниже уровнем вытряс гонорар в три раза больше. Все потому, что ни один русский боец не выигрывал ни единого боя в Pride за семь лет. Разве что Игорь Вовчанчин достиг каких-то высот. Тут появляется Емельяненко, уже чемпион RINGS. Первый бой с Хитом Херрингом, американцем, который победил Вовчанчина. Накануне высказался: мол, Емельяненко — очередной русский на его пути. Легко справится.
Андрей Былдин
Бывший тренер Федора Емельяненко по боксу
Дебют Фёдора в легендарной японской организации состоялся в июне 2002 года в бою против Сэмми Шилта. Емельяненко доминировал на протяжении всей встречи и победил единогласным решением судей. 24 ноября того же года доктор остановил поединок против Хита Херринга после первого раунда и победу присудили Фёдору. После этого россиянину предложили бой за титул.
После этого произошло еще одно событие, не связанное с карьерой «Последнего императора», но которое повлияло на биографию Фёдора Емельяненко. В 2003 году боец познакомился с девушкой, из-за которой оставил свою семью в Старом Осколе. Вот как вспоминает о новом любовном интересе Фёдора его бывший друг Андрей Былдин:
Она художник, Федя тоже любил рисовать. Я присматриваюсь – им приятно быть рядом. А Марина молодая, красивая девушка, ей надо определяться. Строить семью. Думаю, поставила перед Фёдором вопрос – или ты в той семье, или здесь. А Емельяненко уже многого достиг, стал чемпионом, пришла популярность. Это задело чувство собственного достоинства. Развелся с Оксаной.
Андрей Былдин
Бывший тренер Федора Емельяненко по боксу
Когда Емельяненко предложили бой за титул, чемпионом был Антонио Родриго Ногейра, бразилец, который шел на стрике из 13 побед подряд. Емельяненко считает этот поединок важнейшим в своей бойцовской карьере. 6 марта 2003 года Емельяненко победил обладателя титула единогласным решением судей. Россиянин доминировал в стойке, перебивая бразильца, а в партере нивелировал все сильные стороны мастера БЖЖ своей физической мощью и прессингом. Фёдор стал вторым и последним чемпионом Pride в тяжелой весовой категории.
Чемпионство в Pride стало началом конца сотрудничества Емельяненко и Russian Top Team. Фото:mmajunkie.com
Товарищи по команде Russian Top Team отмечали, что Фёдор, после завоевания чемпионства начал больше волноваться за исход предстоящих поединков. В то время в Японии он уже стал легендой: фанаты выстраивались в огромные очереди, чтобы сфотографироваться с чемпионом и нигде не давали прохода. Но объектом обожания были только чемпионы или бойцы, которые никогда не проигрывали.
Для Японии бои – шоу-бизнес, им нужны чемпионы. Как только Волк-хан проиграл бой – все, популярность закончилась. Там нельзя проигрывать!
Андрей Былдин
Бывший тренер Федора Емельяненко по боксу
В России в начале 2000-х ММА не было популярно. О том, что Емельяненко легендарный непобедимый боец, знали только его близкие друзья и немногие хардкорные фанаты смешанных единоборств, которые следили за его выступлениями в Pride.
В 2003 году Емельяненко пригласили на турнир «Ледовое побоище» в Лужниках, где он познакомился с Вадимом Филькенштейном. После этого события Филькенштейн позвал Фёдора в Санкт-Петербург, чтобы обсудить условия возможного сотрудничества. По итогам переговоров Емельяненко предпочел, чтобы его делами занимался Вадим и перешел в его команду Red Devil.
У Вадима Финкельштейна был клуб, но с этим клубом он не мог в ту же Японию пробиться. У него не было звезды. Так все клубы делают – если нет звезды, они ее переманивают, чтобы с ней пойти дальше. И Финкельштейн четко рассчитал, что с Фёдором у него это получится. Нас пригласили на турнир, который Финкельштейн проводил в Москве. Фёдор сидел среди почетных гостей, мы – в зале. И в этот момент, я так предполагаю, Финкельштейн каким-то образом воздействовал на него. Может быть, какие-то другие пряники пообещал. И Фёдор просто сбежал. Он пропал, перестал появляться, не отвечал на звонки.
Николай Питьков
Первый менеджер Федора Емельяненко
После перехода в новую команду Емельяненко провел еще один поединок в Pride против Гарри Гудриджа, которого Фёдор победил всего за 1 минуту. После этого боя отношения бойца с менеджментом японской компании серьезно ухудшились.
Емельяненко выступал в организации-конкуренте Pride и господствовал в тяжелом весе в Японии
31 декабря 2003 года Фёдор провел поединок против Юджи Нагаты под эгидой промоушена Yoki. Россиянин ожидаемо деклассировал соперника, уничтожив его за 1 минуту, но этот поединок имел серьезные последствия в карьере бойца.
Организация Yoki была прямым конкурентом Pride, оба промоушена транслировали поединки в одно и то же время. Из-за этого выступления менеджмент Прайда затаил сильную обиду на Фёдора и всерьез размышлял над увольнением бойца. В связи с этим в ноябре 2003-го был проведен поединок за временный пояс чемпиона в тяжелом весе Pride между Антонио Ногейрой и Мирко Филипповичем, в котором бразилец одержал победу.
Емельяненко и Вадим Филькенштейн. Фото: mmajunkie.com
К тому моменту Емельяненко уже был крупной звездой в мире смешанных единоборств и выставочный поединок против соперника с рекордом 0-1 не был значимым для чемпиона Pride. Подобные бои хороши в начале карьеры, чтобы разогреть атлета, перед тем как выставлять его против более опытной оппозиции. На этом же турнире выступали новички: Александр Емельяненко и Лиото Мачидо с рекордами 2-0 и 3-0 соответственно, но даже у них были более опытные соперники. Дальше в карьере Фёдора будет больше проходных соперников, что станет одним из ключевых факторов его раннего спада.
Несмотря на то, что Фёдор выступил у конкурентов, руководство Pride разрешило бойцу драться на своих турнирах. Распространено мнение, которое в том числе высказывали Николай Питьков и Андрей Былдин, что по-настоящему пик Емельяненко пришелся на период с 2003 по 2006 года – время его чемпионства в Pride. Но это не так, пик Фёдора Емельяненко закончился 28 августа 2005 года после боя с Мирко Филипповичем.
К тому моменту Емельяненко победил ряд сильных бойцов:
- Марк Коулман, бывший чемпион UFC в тяжелом весе, преодолевший свой спад и переживавший ренессанс в карьере в 2004 году.
- Кевин Ренделман, бывший чемпион UFC в тяжелом весе, после поражения Фёдору у американца случился серьезный спад и он вышел на стрик из 4 поражений подряд.
- Наойя Огава, серебряный призер Олимпийских Игр по дзюдо, в 2004 году был многообещающим проспектом в ММА, к бою с Емельяненко подходил с идеальным рекордом 6-0.
28 августа 2005 года состоялся самый ожидаемый поединок 2000-х в смешанных единоборствах. Неуязвимый «Последний император» должен был защищать титул против грозного хорвата Мирко Филипповича, который шел на стрике из 7 побед и обладал сумасшедшей ударной техникой. Это противостояние носило личный характер, поскольку атлет из Хорватии в 2004 году без проблем нокаутировал Александра Емельяненко.
Поединок между Емельяненко и Филипповичем на втором месте среди самых лучших боев тяжеловесов в истории ММА.Фото: bloodyelbow.com
Бой начался для Фёдора неудачно, Филиппович разбил ему нос первыми двумя джебами. Однако Емельяненко выбрал правильную тактику, которая стала ключом к победе над самым грозным противником в его карьере. В своих интервью хорват говорил, что больше всего ему не нравится в ММА грэпплинг и клинч – на эти аспекты делал упор чемпион Pride. Борьба и клинчевание серьезно измотали Мирко из-за чего он во 2-м и 3-м раунде серьезно снизил темп. Фёдор воспользовался усталостью соперника, доминировал над ним большую часть поединка и победил единогласным решением судей.
Личная жизнь
Первой женой в биографии Федора Емельяненко была девушка Оксана. С ней он познакомился в пионерском лагере еще в школьные годы. Тогда Федор находился на спортивных сборах, а Оксана была пионервожатой.
Когда у них завязались серьезные отношения, девушка дождалась Федора из армии, а в 1999 г. они уже сыграли свадьбу. В том же году Оксана родила дочь Машу.
Федор Емельяненко с женой Оксаной
Через 7 лет, в 2006 г., супруги подали на развод. Что именно стало причиной этого решения – официально не известно, так как Емельяненко не любит распространяться о своей личной жизни.
В 2007 г. у Федора Емельяненко и его подруги Марины родилась девочка, которую назвали Василисой. В 2009 г. они поженились, и у них родилась еще одна дочь – Елизавета.
Однако в 2013 г. спортсмен разошелся с Мариной и воссоединился с первой женой. В 2014 г. они прошли церковный обряд венчания.
Федор Емельяненко очень религиозный человек. В своих интервью он неоднократно упоминает Бога, а его слова «На все воля Божья» приобрели среди поклонников спортсмена культовое значение.
В 2012 г. Емельяненко был избран первым президентом созданного Союза смешанных боевых единоборств ММА России, а в 2021 г. был переизбран на второй срок.
Федор Емельяненко и Владимир Путин
В ходе президентских выборов 2021 г. был доверенным лицом Владимира Путина, о котором он неоднократно высказывался в самых положительных характеристиках.
В 2005 году Емельяненко решил драться с фриками и начал разваливать свою карьеру
После победы над хорватом ни у кого не осталось сомнений, что Фёдор – заслуженный чемпион Pride. Но менеджмент бойца решил не увеличивать качество оппозиции, а проводить поединки с несуразными атлетами, которых бойцами ММА можно было назвать с натяжкой. Судя по всему, Емельяненко был не против. Это был 2005 год, в UFC подобные поединки фриков закончились в начале 2000-х. Это самая грустная часть биографии Фёдора Емельяненко, поскольку из-за таких поединков боец перестал прогрессировать, считая себя неуязвимым.
Первым подобным соперником Фёдора стал бразилец Зулузиньо ростом 201 см и весивший 185 кг. Емельяненко был ниже соперника на 20 см и легче на 70 кг – по сравнению с уроженцем Бразилии россиянин казался настоящим малышом. Однако разница в габаритах не принесла выгоды Зулузиньо – Фёдор избил оппонента за 26 секунд и бой остановили.
После этого поединка оппозиция Емельяненко не вернулась на прежний уровень. В октябре 2006 менеджмент бойца договорился о реванше с Марком Колманом, которому на тот момент было уже 42 года и он был далек от своего пика. Фёдор быстро справился с экс-чемпионом UFC, взяв его на болевой за 1 минуту 15 секунд.
Pride был на грани закрытия. Начало развала организации – 2003 год, когда президент материнской организации Pride Dream Stage Entertainment Наото Марисита был найден повешенным у себя в номере. Официальная версия смерти – самоубийство, однако реальная причина неизвестна. Ходят слухи, что с к этому имеет отношение Якудза, однако эти данные не подтверждены.
О связях Pride с японской мафией говорил японский боец Энсона Иноуэ:
Думаю, это все из-за проблем Фёдора с якудзой. Они считали его своим другом и поэтому пытались заставить промоушен платить им за бои Фёдора. Об этом узнали в прессе, и этого хватило для Fuji TV, чтобы разорвать отношения с Pride. Это и стало началом конца организации.
Энсон Иноуэ
Экс-боец Pride
Fuji Tv – один из крупнейших телеканалов, транслирующий спортивные события по всей Японии, он был ключевым источником доходов Pride. Спустя некоторое время после разрыва контракта с Pride японский промоушен объявил о своем банкротстве, а в начале 2007-го его купил UFC.
Фёдор Емельяненко – Марк Хант. Фото: mmafury.com
Последним боем Емельяненко в Pride была защита титула против Марка Ханта 31 декабря 2006 года. Безусловно, Хант – громкое имя в ММА, но его слава тянулась за ним из кикбоксинга, поскольку он неоднократно побеждал на турнирах организации К-1. С точки зрения смешанных единоборств, Хант – посредственный боец, который кроме пушечного удара и крепкой челюсти не обладает ничем. Фёдор воспользовался пробелами в борцовской технике легендарного кикбоксера и успешно провел болевой прием в конце 1-го раунда. Емельяненко защитил свой титул и остался последним чемпионом Pride в тяжелом весе.
Емельяненко провалил переговоры с UFC из-за жадности
Следующим соперником Фёдора в Affliction должен был стать Джош Барнетт. Однако бывшего чемпиона UFC поймали на допинге и отстранили от боев. Емельяненко, узнав об отмене поединка, отправился отдыхать на остров Кюрасао. Там и состоялась историческая встреча «величайшего тяжеловеса» с Даной Уайтом.
Глава UFC предложил подписать контракт с Емельяненко и купить M-1 Global. Президент UFC впоследствии не раз говорил, что «предложение было безумным», но конкретных цифр не называл никогда. Как написал журналист Bleacher Report Карим Зидан, по слухам, общая сумма, которую обозначили Уайт и Фертитта на Кюрасао, доходила до 30 миллионов долларов.
Личный контракт Фёдора был рассчитан на три боя и предполагал солидные гарантированные выплаты. Также есть версия, что Уайт предложил Емельяненко в контракте 2 млн за поединок, а первый бой Фёдора в новом промоушене должен был стать чемпионским против Брока Леснара. Также Дана согласился на пункт в контракте, подразумевавший выступления Емельяненко на любительских соревнованиях по самбо. Вадима Филькенштейна это не устраивало, он требовал, чтобы М-1 Global стали полноправными партнерами и получали половину доходов от UFC. Естественно, братья Феррита и Дана Уайт отклонили это предложение.
Спустя 2 года, когда карьера Фёдора пошла на спад, президент UFC рассказал об этой встрече на Кюрасао.
Я полетел на какой-то долбанный остров, который находился черт знает где. Я сделал все, что они просили. Все, что они хотели. Я сделал все, чтобы этот бой (между Фёдором и Леснаром – прим. betnbet) состоялся… Я сделал безумное предложение. Безумное! И теперь, когда вижу что произошло, я очень рад, что они его не приняли! Вадим, Вадим знает… Его гребаный парень из политики (Сергей Матвиенко, сын Валентины Матвиенко. – прим. betnbet) смеялся над моим предложением. Держу пари, что сейчас они не смеются. Как вы там, ребята?! Знаете, что я им сказал тогда? Что Фёдор в одном ударе от того, чтобы стоить ноль. Держу пари, что они хотели бы сесть в машину времени, вернуться в прошлое, вновь оказаться в той комнате и осуществить сделку. Держу пари! Но теперь это невозможно, все кончено.
Дана Уайт
Президент UFC
Финал Фёдора в Strikeforce – поражение нокаутом от Дэна Хендерсона
26 июня 2010 года состоялся поединок Фёдора Емельяненко против Фабрисио Вердума. Император отлично начал поединок и даже уронил именитого бразильца, однако, когда пошел добивать, Вердум применил болевой прием «треугольник» и Емельяненко сдался. По факту это было первое поражение Фёдора в карьере. Былдин рассказал об этом следующее:
Когда Федя проиграл Вердуму, сразу же приехал ко мне в Тулу. Я этот «треугольник» Вердума изучил, из боя в бой это шло! Спрашиваю: «Фёдор, ну как же так? Мы с тобой этот прием изучали еще в 2003-м, перед боем с Ногейрой».
Андрей Былдин
Бывший тренер Федора Емельяненко по боксу
Казалось, что это ошибка и нелепая случайность. Но после того, как Фёдор проиграл среднему бойцу «Биг Футу» Сильве, общественность поняла, что пик бойца подходит к концу.
Финалом карьеры Емельяненко в Strikeforce стало поражение от базового средневеса Дэна Хендерсона нокаутом в 1-м раунде. После этого Емельяненко больше никогда не занимал 1-ю строчку рейтинга тяжеловесов по версии Fight Matrix.
Другие проекты
Было бы большой ошибкой считать, что жизнь Фёдора ограничивается только спортом. Он живо интересуется политикой и общественной жизнью, с 2007 года состоит в партии «Единая Россия, а с 2012 возглавляет Союз смешанных единоборств ММА России. Несколько лет он был депутатом Белгородской областной Думы, входил в Совет по развитию физкультуры и спорта, позднее стал советником министра спорта РФ.
Федор Емельяненко поддерживает «Единую Россию»
Является соавтором двух книг: «Fedor: The Fighting System of the World’s Undisputed King of MMA» («Федор: боевая система неоспоримого Короля ММА) и «Самбо-наука побеждать».
Федор Емельяненко в фильме «Ключ саламандры»
В 2011 сыграл спецназовца в российском приключенческом фильме «Ключ Саламандры» , в этом же году стал «лицом» отечественного бренда спортивной одежды «Forward».
Емельяненко дрался с посредственными бойцами, ушел на пенсию и неожиданно вернулся
После ухода из Strikeforce Фёдор не добыл ни одной значимой победы над серьезным бойцом. Все соперники, которых он победил, были фриками, либо атлетами, прошедшими свой пик:
- Джефф Монсон. Боец из США, большую часть поединков провел против дебютантов или против спортсменов с отрицательным рекордом.
- Сатоши Ишии. Побеждал только второсортных бойцов с отрицательным рекордом или дебютантов. До поединка с Фёдором имел поражения от спортсменов с рекордам 8-7-1 и 1-1-1.
- Педро Риццо. Атлет из Бразилии, бывший боец UFC. Поединки против серьезных бойцов проиграл, победы одерживал над крайне посредственными оппонентами.
Каждый бой Емельяненко серьезно освещался в СМИ. Каждого соперника представляли как непобедимого бойца из-за границы. Конечно, это было далеко от правды, но в 2011 году ММА в России практически никак не освещалось, а отечественному зрителю хотелось посмотреть как «наш» будет с «этими американцами» драться.
После боя с Риццо Емельяненко объявил о завершении карьеры, однако 31 декабря 2015 года вернулся в поединке против Джадипа Сингха. Для Сингха этот поединок был третьим в профессиональной карьере. Фёдор нокаутировал соперника за 3 минуты, а индус закончил выступать в 2021 году с рекордом 2-3. После возобновления карьеры Фёдор поставил точку в деловых отношениях с Вадимом Филькенштейном и сменил менеджера. Но на этом нельзя поставить точку в биографии Фёдора Емельяненко.
Процесс тренировок
Тренировки Емельяненко всегда были и остаются животрепещущим вопросом у поклонников спортсмена. Фёдор может дать отпор своим соперникам как в партере (лёжа на ринге), так и в стойке. На это способны немногие. В питании россиянин никак себя не ограничивает. Емельяненко не употребляет специальные препараты, ведь их использование сразу бы вычислили перед боем.
Главный секрет спортсмена заключается в смеси дзюдо, самбо и бокса, из-за чего Фёдор является бойцом-универсалом, который способен выйти из любой ситуации, сложившейся на ринге. Тренируется он три раза каждый день.
Ежедневно Емельяненко пробегает 15 км, после чего идёт на брусья и турники. Затем выполняет другие изнуряющие упражнения для увеличения выносливости.
При работе с тренажёрами спортсмен рекомендует для развития выносливости круговую тренировку, которая оказывает влияние на все группы мышц.
Такая тактика подходит и начинающим, и профессионалам. После силовой тренировки следует работа над техникой и отработкой ударов.
После сомнительной победы над Мальдонадо Емельяненко подписал контракт с Bellator
Следующим соперником Фёдора стал Фабио Мальдонадо, экс-боец UFC, базовый полутяжеловес, которого уволили после 2 поражений подряд. СМИ снова подавали этот поединок, как противостояние России и США, рассказывая о победах Мальдонадо в UFC. Однако пресса упускала тот факт, что действительно серьезным противникам он проигрывал.
Произошедшее в ринге шокировало всех болельщиков Емельяненко. Мальдонадо избивал «Последнего императора» на протяжении 3 раундов, но отечественные судьи отдали победу россиянину. После этого в сети разгорелся спор о том, что результат боя был куплен и у Фабио украли чистую победу.
Фёдор Емельяненко после поединка с Фабио Мальдонадо. Фото: bloodyelbow.com
В конце 2021 года Емельяненко подписал контракт с Bellator. Первым соперником «Императора» в организации Скотта Кокера стал Мэтт Митрион, бывший боец UFC, который прославился не яркими победами, а злоупотреблением алкоголем и попустительским отношением к тренировкам. Поединок состоялся в конце июня 2021 года и аналитики не давали американцу шансов на победу. Однако в первом же размене оба бойца оказались в нокдауне. Вот только Митрион смог подняться и добить соперника.
Несмотря на поражение в дебютном бою, Фёдор принял участие в гран-при тяжеловесов за чемпионский пояс. Ожидалось, что это будет финал карьеры Емельяненко. Фанаты предвкушали, как он завоюет титул и на высокой ноте окончательно завершит карьеру. Громко хлопнуть дверью не удалось.
Первым противником в гран-при стал бывший чемпион UFC Фрэнк Мир.
В свое время американец доминировал в сильнейшей лиге мира и выдавал потрясающие перфомансы. В апреле 2018-го он возвращался после 2-летней дисквалификации из-за допинга. Более того, большую часть карьеры Фрэнк боролся с собственным телом: будучи чемпионом UFC, в 2004 году он попал в автомобильную аварию. Врачи буквально по частям восстановили его бедро, а после возвращения Мира в спорт было видно, что он никогда не оправится от последствий катастрофы. Он даже тренировался с тех пор по особому принципу, например, если не болели руки, то ему предстояла тренировка по боксу.
Емельяненко отправил Фрэнка в нокаут за 48 секунд и продолжил свое шествие за поясом. В полуфинале гран-при он встретился с Чейлом Сонненом, еще одним бойцом, чей пик прошел в UFC. Чейл дважды дрался за титул в среднем весе, оба раза проиграл Андерсону Сильве и один раз выходил против Джона Джонса, пытаясь завоевать чемпионский пояс в полутяжелом весе. Емельяненко расправился с американцем на исходе 1-го раунда, забив соперника в граунд-энд-паунде.
Самые яркие, кровавые и зрелищные бои
Топ-10 лучших боев UFC
В финале Фёдор встретился с Райаном Бейдером. Но триумфа не случилось: на 35-й секунде боя американец первым серьезным попаданием отправил «Величайшего тяжеловеса» в нокаут. Но спортивная биография Фёдора Емельяненко на этом не завершилась.
После поражения в финале гран-при Фёдор подписал еще один контракт с Bellator на 3 боя. 28 декабря 2021 года «Император» встретился с Квинтоном Джексоном, лучшие годы которого остались во второй половине 2000-х и начале 2010-х годов. Было видно, что американская легенда смешанных единоборств дерется ради чека. Джексон не предпринимал попыток обострить противостояние и Фёдор без труда победил его в доминирующей манере.
